Tablet ve telefonlar, çocuklarda miyopluğu artırdı

Okulların açılmasına sayılı günler kala, okul  başarısı için sağlık kontrollerini yaptırmak önemli.  Bu kontrollerin başında ise göz geliyor.  Görme kusurları çocukları tahtayı görmede zorlamanın yanı sıra, baş ağrısı ve gözde sulanma yapıyor. Cep telefonları ve tabletler de çocuklarda miyopluğu artırıyor. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hüseyin Dundar, okul öncesi göz[...]

Duygusal yeme bozukluğu en çok kadınlarda görülüyor

Bir çoğumuz duygularımızı uygun şekilde yönetemediğimiz  zamanlarda besinlerden destek alırız. Besini yakıt olarak değil de terapist olarak görmeye başlarız. Duygusal  yeme bozukluğu olarak nitelendirilen bu durum, en çok kadınlarda görülüyor. Problem kendini ”aniden acıkma,  kontrolsüz yeme, yemek sonrası suçluluk duyma ve abur-cubur  tüketme” gibi belirtilerle gösteriyor. ”Hayır diyemeyen,  mükemmeliyetçi, stres ve yalnızlıkla başa çıkamayan, sosyalleşemeyen ve[...]

Cinsellik, beden ve ruh sağlığını etkiliyor

Cinsel iyilik halinin genel bedensel ve ruhsal iyilik halinin bir parçası olduğunu belirten uzmanlar, cinsel sağlığın önemine işaret ediyor. Cinsel alanda yaşanan sorunların ruh sağlığını etkilediğini belirten uzmanlar, özellikle depresyon, distimi gibi duygudurum bozuklukları ile kaygı bozukluklarının cinsel alanda yaşanan sorunlara eşlik ettiğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, cinsellik alanında yaşanan sorunların azaltılabilmesinin eğitimle mümkün olabileceğini kaydediyor.[...]