Anasayfa2019Temmuz03
Order By
hamile

Gebeler, diş tedavinizi 4-6’ıncı aylar arasında yaptırın

Halk arasında bilinenin aksine, her hamilelik bir dişi çürütmez. Hamileyken diş hekimine de gidilir. Ancak ideal olan, hamile kalmadan tüm ağız ve diş bakımını yaptırmak. Hamileyken mecbur kalınması halinde de, tedaviyi 4-6’ıncı aylar arasında gerçekleştirmek.  İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Gözde Turgut, hamilelikte diş bakımı konusunda[...]
Şule Yilmaz
65
1
albino

Beyaz melek ”albinolara”, güneşe çıkarken gözlük uyarısı

Halk arasında beyaz melek olarak adlandırılan Albino hastaları, kör değildir.  Ancak tam olarak da net şekilde göremez, görme sorunlarıyla sık karşılaşırlar. Güneş ışığına karşı daha duyarlıdırlar. Ancak genel  yargının aksine bu duyarlılık, güneş ışığında dışarı çıkmalarına engel değildir. Uzmanlara göre,  güneş gözlüğü kullanımıyla güneşten korunmak mümkün. Ancak albinizmli bebeklerin dahi güneş gözlüğü kullanımı zorunlu. Batıgöz[...]
Şule Yilmaz
807
2
sporrr

Yaz döneminde spor sakatlıklarını önlemenin 8 altın kuralı

Uzun ve çoğu zaman spordan uzak geçen kış döneminin bitmesiyle beraber, birçoğumuz gerek kış döneminde alınan kilolardan kurtulmak, gerekse de yazın bize verdiği enerjiyi kullanmak için tekrar spora döndük. Yaz dönemindeki spor sakatlıklarının önlemesi hakkında bilgiler veren Therapy Sport Center’dan Uzman Fizyoterapist Altan Yalım, şunları söyledi: “Havaların düzelmesi ve yaz sporlarının başlamasıyla birlikte, gerek belediyelerin[...]
Nuray Özger Karagöz
111
1
et – bayram

İşlenmiş et ürünleri kanser riskini arttırıyor

Sağlıksız besinlerin ve paketli gıdaların tüketimi her geçen gün daha çok artıyor. Özellikle paketli gıdaların etiketinin mutlaka okunması gerektiğini vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, ”Raf ömrünü uzatan, aroma ve kıvam verici katkı maddeler birçok hastalığa davetiye çıkarıyor” dedi. Lancet Global Health dergisinde yayımlanan, 1990-2010 yılları arasında yaklaşık 190 ülkede yapılan gözlemlere göre insanların[...]
Nuray Özger Karagöz
103
hamile yazz

Hamilelere 10 önemli yaz önerisi

Güneş ışığının yakıcı etkisi, aşırı sıcak ve nemli hava… Anne adayında yaşanan fizyolojik ve ruhsal değişimlere bir de yaz aylarında sıcak ve nemli havanın dezavantajları eklendiğinde hamilelik çekilmez hale gelebiliyor. Halsizlik, ödem, çarpıntı hissi, şişkinlik, bulantı, kusma, reflü ve ciltte kahverengi lekeler gibi sık görülen semptomlarla bu mevsim daha zor tolere edilebiliyor. Aslında alınacak olan[...]
Nuray Özger Karagöz
59
CLOSE