Hazır gıdalar hemoroit yapıyor

Erişkin yaşlarda toplumda çok yaygın görülen hemoroit (basur) yaklaşık her 2 erişkinden birinin kapısını çalıyor. Hastalar genellikle sorunun geçeceğini düşünerek bekliyor veya merhem / fitil gibi yöntemlerle çözüm bulmaya çalışıyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Emre Sivrikoz,  “Hemoroid ilerledikçe kanama ve şiddetli ağrı yaparak hastanın hayatını kabusa çevirebiliyor. Ayrıca erken evrede ağrısız[...]

“Süper anne” olamıyorum diye suçluluk duymayın

Kadınlar, günümüzde hem evde hem iş hayatında önemli görevlerde rol alırken, bu durum beraberinde çok büyük sorumlulukları da getiriyor. Kadın, hayatındaki rolleri nedeniyle “hiçbir yere yetişememe ve hiçbir şeye yetmeme” gibi sorunlar yaşayabiliyor.  Uzmanlar uyarıyor, ”Süper anne olamıyorum diye suçluluk duymayın. Çocuk bakımında tüm anneler hata yapar. Hiçbir anne sürekli anne olmaktan mutlu olmaz.”   Sosyal[...]

Vajina gençleştirme ameliyatının yararları

Vajina dokusunu yeniden yapılandırmak için estetik cerrahiye başvurmak gerekir.Vajinayı gençleştirme ameliyatının,  idrar kaçırmayı engelleme, rahimdeki sarkmayı tedavi etme ve  iç dudaklar arasında simetriyi sağlama gibi yararları bulunmakta. Vajinanın cerrahi olarak düzeltilmesinin en güvenilen kozmetik işlemler arasında olduğunu belirten Estetik Cerrah Op. Dr. Alper Mete Uğurlu, hangi durumlarda vajina gençleştirme ameliyatı yapıldığına ilişkin bilgiler verdi. İDRAR[...]

Primer immün yetmezlik (PİY) gizli kalmış halk sağlığı sorunu

Türkiye’de Primer İmmün Yetmezlik (PİY) sıklığı akraba evlilikleri nedeniyle yüksek. Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. İlhan Tezcan, tanı konulan hastalarda kök hücre naklinin sihirli bir dokunuş olduğunu belirtti. Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. İlhan Tezcan, Primer İmmün Yetmezlik (PİY) alanında farkındalık oluşturmayı amaçladıklarını dile getirerek, bağışıklık sistemi (İmmün sistem) olmadan sağlıklı bir yaşamın söz[...]

Estetik fırsatçılarına karşı mobil ihbar hattı kuruldu

Türk Dermatoloji Derneği, halk sağlığını tehdit eden ve hekim olmayan kişiler tarafından yapılan cilt ve estetik uygulamalarına karşı “WhatsApp İhbar Hattı” kurdu. Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, merdiven altı işletmelerin yol açtığı sağlık sorunlarındaki artış nedeniyle “0549 833 38 33” numaralı WhatsApp İhbar Hattı kurduklarını dile getirdi. Türk Dermatoloji Derneği ihbar[...]

Hastalık Yükü Eğitimi Düzenlendi

Bayer, TÜSEB Türkiye Sağlık Politikaları Enstitüsü (TÜSPE) ve Washington Üniversitesi Sağlık Ölçümleri ve Değerlendirmeleri Enstitüsü (IHME) işbirliğiyle, Ankara’da “Hastalık Yükü Eğitimi” düzenlendi. Bayer, TÜSEB Türkiye Sağlık Politikaları Enstitüsü (TUSPE) ve Washington Üniversitesi Sağlık Ölçümleri ve Değerlendirmeleri Enstitüsü (IHME) işbirliğiyle düzenlenen “Hastalık Yükü Eğitimi”, 26 – 27 Mart tarihlerinde gerçekleşti. Sağlık sisteminin etkinliğini artırmak ve hastalık[...]

Sindirim sistemi dostu: Karnabahar

Sindirim sistemi, alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile parçalanmasını ve emilmesini sağlar. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde devamlılığı için dengeli ve lifli beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Sindirim sitemimizi, özellikle de mide-bağırsak sağlığımızı korumak için sağlıklı beslenme çok önemli. Karnabahar mide asitlerini dengeler.[...]

Her göze deva A vitamini

Göz sağlığı son derece önemlid ve eğer yeterince ilgilenilmezse görme yetisini kaybetme riski var. Sigara içmek, çok fazla alkol almak ve gözleri güneşten korumamak; yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve katarakt riskini artırabiliyor. Özellikle A vitamini bakımından zengin, sağlıklı bir beslenme biçimi göz sağlığını korumada büyük bir rol oynuyor. Özellikle A vitamini bakımından zengin, sağlıklı bir[...]

Tıbbi Laboratuvar Profesyonelleri ve Filebotomi Derneği kuruldu

Türkiye’de tıbbi laboratuvar süreçlerine bütüncül bir bakış açısı kazandırılması ve tıbbi laboratuvar süreçlerinin geliştirilmesi amacıyla Tıbbi Laboratuvar Profesyonelleri ve Filebotomi Derneği (www.tlpfd.org.tr )kuruldu. Teşhis ve tedavide kan tetkikleri, doktora doğru kılavuzluk etmesi bakımından hayati önem taşıyor. Ancak kan alma sırasında gözden kaçan yanlışlar, hatalı sonuçlara yol açabiliyor. Geçtiğimiz aylarda kurulan Tıbbi Laboratuvar Profesyonelleri ve Filebotomi[...]

Çok ayakta kalmak varislere neden oluyor

Gün içinde ayakta fazla kalan kişilerin hastalığı olarak bilinen ve kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülen varis, en sık görülen damar hastalıklarının başında geliyor. Şiddetli ağrı, kaşıntı ve gece kramplarının yanı sıra estetik görünüm açısından da problemlere yol açan varisler, ameliyat gerekli değilse radyofrekans, lazer, buhar tedavisi ve doku yapıştırıcı gibi kateter bazlı yöntemlerle kolaylıkla[...]

Yaşlılıkta dinç tutan 10 altın öneri

Günümüzde gerek tıpta gerekse teknolojideki hızlı gelişmeler, yaşam süresini de hayli yukarı çekti. Hal böyle olunca Dünya Sağlık Örgütü artık 66-79 yaş arasını orta yaş, 80-99 yaş arasını da yaşlı kabul ediyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, yaşam süresinin uzamasına paralel olarak kalpten astıma, diyabetten KOAH’ya birçok hastalığın çok daha fazla görüldüğünü belirtti. Acıbadem[...]

Panik atağın 4 belirtisine dikkat

Birden ve beklenmedik şekilde başlayan ya da daha seyrek olarak kalabalık yerler gibi bilinen ortamlarda (agorafobik panik bozukluk) ortaya çıkan ve giderek şiddetlenerek bireyi dehşete düşüren panik ataklar, göğüs ağrısı, çarpıntı, terleme ve nefes darlığı gibi belirtiler yüzünden kalp krizi ile karıştırılabiliyor. Kişiler kendilerine kötü bir şey olacak korkusuyla hastane ve çevresinde günlerini geçirebiliyor. Memorial[...]

Ağrı tüm boyutlarıyla ele alınıyor

İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Uluslararası Fizyoterapide Ağrı Sempozyumu’nun ilkine ev sahipliği yapacak. 8 Mart 2019’da santralistanbulKampüsü’nde düzenlenecek sempozyumda akademisyen, doktor ve fizyoterapistler ağrının çeşitlerini, boyutlarını ve tedavi yöntemlerini tüm detaylarıyla ele alacak. İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından bu yıl ilk kez düzenlenecek sempozyum iki oturumda gerçekleştirilecek. İlk oturumda işlevsel[...]

Kadınlara, “KENDİNİ ER-TE-LE-ME” çağrısı

Türkiye Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD), 8 Mart Dünya  Kadınlar Günü nedeniyle “KENDİNİ ER-TE-LE-ME” filmiyle, kadınları yılda bir kez kadın hastalıkları konusunda muayeneye olmaya çağırdı. Kanserden adet düzensizliğine, kadın sağlığının en hayati konusu erken tanı. Bunun yolu da düzenli kontrollerden geçiyor. Erken tanıyla  sık rastlanan kadın hastalıklarının yanı sıra, kadınlarda en çok görülen ve hayatı[...]

Emzirebilmek için önce “inanmak” lazım

Emzirmede başarılı olmanın önemli koşullarından biri, annenin emzirmeyi başarabileceğine inanması ve öz güveninin yüksek olmasıdır. Bunu sağlamak için eş ve yakın çevre desteği de çok önemli. Bebeğin, ruhsal ve bedensel gelişiminde etkili olan anne sütünden yararlanması için  doğru emzirme biçimi büyük önem taşıyor. Doğum sonrası bebeğin mümkün olan en kısa sürede anne ile buluşmasını sağlamak[...]

Bahara sağlıklı beslenerek girin

İnsan bedeni her mevsim geçişinde adaptasyon süreci yaşıyor. Uyku hali, ağrılar, halsizlik ve depresif bir ruhla gelen bahar, vücudu yorgun düşürüyor. Güneşsiz ve soğuk kış aylarından sonra kapıyı çalan yeni mevsimi dinç karşılamak için sağlıklı ve dengeli beslenmek gerekiyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, bahar aylarında sağlıklı beslenme konusunda bilgi[...]

Mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminizi güçlendirin

Mevsim geçişlerinde yaşanan hava değişimleri, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanma riskini artırıyor. Hava sıcaklıklarına aldanıp giyilen ince kıyafetler, değişen uyku ve beslenme düzeni vücut direncini düşürüyor. İstanbul Medipol Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Öğretim Üyesi Eczacı Prof. Dr. Barkın Berk, mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde alternatif tedavi yöntemlerinin önemine dikkat çekti. Mevsim geçişleri ile birlikte[...]

Gebelik cilt sorunlarına davetiye çıkarıyor

Gebelik, bir kadının hayatı boyunca yaşayabileceği en güzel dönemlerden biri olsa da elbette bazı sıkıntıları da beraberinde getiriyor. Anne adayı için her yönüyle dikkat ve bakım isteyen bir süreç olan gebelik döneminde cilt çok hassaslaşıyor ve bu nedenle farklı cilt problemleri ortaya çıkabiliyor. Bir yandan bebeğini karnında en iyi şekilde beslemeye ve büyütmeye çalışan anne[...]

Türkiye’nin ilk ‘ObezMarket’i açılıyor

Türk Böbrek Vakfı’nca çocuklarda obeziteye dikkat çekmek amacıyla gerçekleştirilen proje kapsamında kurulan ‘ObezMarket’, İstanbul’da hizmet verecek ve sanal olarak da dünyanın her yerinden erişilebilecek. Aslına uygun olarak hazırlanan kurgu markette,  fiyatlar değil zararlı içerikler ve kalori hesapları konuşulacak. Türk Böbrek Vakfı, dünya genelinde her yıl Mart ayının ikinci haftası çeşitli etkinliklerle ele alınan ‘Dünya Böbrek Günü’ için[...]

Dondurulmuş gıdayı tezgahta çözdürmeyin

Dondurulmuş gıdalar oda sıcaklığında, özellikle mutfak tezgahında çözdürüldüğünde son derece hızlı bir şekilde bakteri üretiyor. Prof. Dr. Şükrü Karataş, “Bir gıdanın içinde beş yüz bin bakteri varsa bu bir saat içinde iki milyon bakteri olur” dedi. Günlük hayatın yoğunluğunda birçok insan için hayat kurtarıcı olarak görülen dondurulmuş gıdaları besin güvenliği açısından değerlendiren İstanbul Aydın Üniversitesi[...]

Ülkemizde her 7 kişiden biri böbreğinde sorun yaşıyor

Dünyada yaklaşık 850 milyona yakın böbrek hastası bulunuyor. Ülkemizde ise her 7 kişiden biri böbreğinde sorun yaşıyor. Sağlıklıyım diyebilmek için böbrekleri korumak gerekiyor. Liv Hospital Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, “Böbrekten birçok hastalığa tanı konabilir, hastalığın nasıl ilerleyeceği konusunda fikir edinilebilir. İşte bu nedenle böbrek vücudun aynasıdır. Böbrek hastalıkları sinsidir ama aynı zamanda önlenebilir,[...]

Negatif bakış açısı, enerjiyi yok ediyor

Olumlu bir bakış açısına sahip olmak, hayatın her alanında büyük önem taşıyor. Pozitif psikolojiye sahip olmakta ilk adımın zihin açıklığı olduğuna dikkat çeken Psikolog Yıldız Burkovik, zihni açık olan insanların doğru değerlendirmelerle çözüme odaklandığını belirterek, hayata negatif bakmanın, enerjiyi yok eden olumsuz bir yapılanma olduğunu vurguladı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikoloji Hizmetleri Genel Koordinatörü[...]

Epilepsi hakkındaki önyargılar hastalıktan beter

“Epilepsi Hasta ve Hasta Yakını İçgörüsü Araştırması”nın sonuçları açıklandı. Epilepsi hastalığının sadece hastaları değil, yakınlarını da toplumsal, ekonomik ve duygusal anlamda etkilediğine dikkat çeken araştırma, hastaların bir kısmının, ailelerine yaşattıkları bu tecrübe nedeniyle daha da büyük bir duygusal yükün altına girdiği ve özgüven kaybına uğradığını gösteriyor. Türkiye Epilepsi ile Savaş Derneği Başkanı Prof. Dr. S.[...]

Çocuk için güneş gözlüğü nasıl seçilmeli

Güneşin yüzünü göstermeye başladığı bugünlerde güneşten korunmak göz sağlığı içinde çok önemli. İleri ki yaşlarda göz sorunlarının ortaya çıkmasında çocukluk döneminde maruz kalınan ultraviyole ışınları rol oynamakta. Bu nedenle çocuklar da güneş gözlüğü kullanmalı. Peki, çocuk güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat edilmeli? Liv Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tuğrul Altan, çocuklarda güneş gözlüğü seçerken[...]

Sigara dumanı, çocuklarda işitme kaybına yol açıyor

Sözel iletişimin sürdürülmesi için olmazsa olmaz nitelikteki işitme duyusu; hayat kalitesi üzerinde çok önemli bir alana sahip. İşitme şikâyeti olan hastalara işitme kaybı, kayıp derecesi ve kayıp tipini belirlemek için çeşitli testler uygulandığını belirten uzmanlar, işitme kaybının önüne geçecek tedbirlerin alınmasının önemine dikkat çekerek; kulağa yabancı cisim sokulmaması, çocukların sigara dumanından uzak tutulması ve yüksek[...]

Anadolu Sağlık Merkezi’ne “İnsan Odaklı Bakım”da Altın Standart

İnsan Odaklı Bakım prensibini yaymak amacıyla dünya çapında sağlık kurumlarıyla iş birliği içerisinde olan sivil toplum örgütü Planetree, Anadolu Sağlık Merkezi’ni Altın Akreditasyon ile ödüllendirdi. Anadolu Sağlık Merkezi Türkiye’de bu akreditasyonu alan ilk hastane oldu. Planetree Bronz Akreditasyon sahibi olan Anadolu Sağlık Merkezi, İnsan Odaklı Bakım alanındaki başarısıyla Türkiye’de ve yakın coğrafyada Planetree Altın Akreditasyon[...]

Kalça kırıklarında ilk 24 saat önemli

Kalça kırıklarının kadınlarda erkeklere oranla 3 kat daha fazla görüldüğünü belirterek müdahalede ilk 24 saatin önemine dikkat çeken Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Turhan Özler, “İlk 24 saat içinde yapılan müdahaleler hastanın ameliyat sonrası dönemdeki 5 yıllık yaşam süresini uzatıyor” dedi. Dünya nüfusu yaşlandıkça, sağlıktaki gelişmelere paralel olarak insan ömrü[...]

‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’ açıldı

Günde 800-1000 kişiye hizmet verecek Anadolu Yakası’nın en geniş kapsamlı diş hastanesi ‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’ törenle açıldı.  44 ünitenin yer aldığı merkez, Üsküdar’ın yanı sıra Ümraniye’ye de hizmet sunacak. Üsküdar Belediyesi tarafından hayata geçirilen, günde 800-1000 kişiye hizmet verecek, Anadolu Yakası’nın en geniş kapsamlı diş hastanesi ‘Üsküdar Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’[...]

Yaşlılarda düzenli spor ya da egzersizin yararları

Yaşlanma süreci vücuttaki tüm organ sistemlerinde yapısal ve fonksiyonel değişikliklere neden olur. Görme, duyma, denge ve konsantrasyon yeteneği, kas gücü azaldıkça yaşlının daha az hareket ettiğine ve başkalarına bağımlı hale gelmeye başladığına değinen Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, “Yaşlılara iyilik yapmak adına gereğinden fazla yardımcı olmak, yürünebilecek en kısa mesafelere bile arabayla götürmek ve[...]

Bahar yorgunluğunu sporla yenin

Kış aylarında yavaşlayan metabolizma, mevsim değişikliği ve havaların ısınmasıyla kimi zaman adaptasyon sorunu yaşayabiliyor. Kendini uykusuzluk, stres, yorgunluk gibi belirtilerle gösteren bahar yorgunluğuna karşı, bol bol su için ve spor yapın.   Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu, bahar yorgunluğuyla baş etme yollarını anlattı. RUTİN İŞLERDEN DAHİ SIKILMAK Özellikle kışın soğuk aylarının ardından[...]